Душевная боль рождается из отвержения. Подобно тому, как повредив свое физическое тело мы испытываем боль, когда мы отвергаем свои чувства и переживания, мы страдаем. Мы словно отделяем от себя часть и прячем ее, тем самым лишая себя целостности. Все, что [...]

В отличии от других млекопитающих, человек появляется на свет совершенно не приспособленным к самостоятельному существованию. Если маленький слоненок уже через 30 минут после рождения может встать на свои устойчивые ножки и последовать за матерью по сухой саванне, новорожденный человек умеет [...]

Так сложилось, что в своей терапевтической деятельности , я чаще работаю с женщинами. Я осознаю причины «притяжения» именно такого опыта и бесконечно благодарна возможности соприкасаться с удивительными, такими разными, но в тоже время, такими похожими внутренними вселенными, которые восхищают, порой обескураживают [...]

Родители – проводники невидимой жизненной силы в видимом мире людей. Через фигуру отца мы проявляемся во внешнем мире. Отец отвечает за самореализацию и связь с людьми. Через мать мы связаны с Источником и со свои внутренним миром. Внутри человека жизненная [...]

Научись летать одна! Для меня эта фраза отнюдь не про отрешенность и одиночество, она про целостность и обретение себя. Она про истинную свободу и способность быть собой и с собой, а следовательно, по-настоящему и искренне быть с другим. Быть с [...]

Я хочу, чтобы женщины были сильными, но не для того, чтобы таcкать тяжелые пакеты с картошкой из магазина, не для того, чтобы конкурировать с мужчинами, не для того, чтобы терпеть, сжав всю волю в кулак, и не для того, чтобы [...]

У жизни проблем нет. Проблемы есть у людей. Жизнь – созидательный поток, который всегда найдет свое русло. А вот с человеком не так все просто... Мы пытаемся остановить жизнь: удержать то, что нравится и отбросить то, что не нравится. И [...]

Мышление опосредует реальность и в итоге формирует ее. Если бы мы не называли объекты, то жили бы в потоках смутных ощущений. Но откуда мы знаем, как называть? Из опыта. Так же, как учились читать по буквам и картинкам букваря, мы [...]

Жизнь зарождается в пупке, но живет в сердце. У людей с пересаженным сердцем проявляются те же предпочтения или те же неприязненные чувства, которые были у доноров. Все чувства, которые мы испытываем, затрагивают сердце – оно расширяется или сжимается, колотится или [...]

Мы хотим быть счастливыми. Мы стремимся избежать беспокойства и найти душевное равновесие. Но чем больше убегаем и стремимся, тем меньше покоя. Этому парадоксу есть научные объяснения. Чтобы обрести душевное равновесие, необходимо на какое-то время остановиться: не бежать и не бороться. [...]